Deshe Bideshe

DESHEBIDESHE

ইউনিজয়
ফনেটিক
English
টরন্টো, শুক্রবার, ২২ অক্টোবর, ২০২১ , ৭ কার্তিক ১৪২৮

শীতে অধিক সামাজিক মেলামেশাই সংক্রমণ বাড়াতে পারে: ডা. মুশতাক

শীতে অধিক সামাজিক মেলামেশাই সংক্রমণ বাড়াতে… রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউটের (আইইডিসিআর) উপদেষ্টা ডা. মুশতাক হোসেন বলেছেন, শীতপ্রধান দেশে যেখানে বদ্ধ ঘরে বাতাস চলাচল নেই, একসঙ্গে অনেক মানুষ এক জায়গায় থাকে, তাদের মধ্যে রোগটা ছড়ায় বেশি। তাই সেখানে করোনার সংক্রমণ আবারও নতুন করে শুরু হয়েছে। তিনি বলেন, ‘আমাদের দেশেও সামাজিক মেলামেশা যদি একটু বেশি বাড়িয়ে দেই, এখানেও করোনার সংক্রমণ বাড়তে পারে।’ মঙ্গলবার (৬ অক্টোবর) সন্ধ্যায় ঢাকায় মার্কিন দূতাবাস আয়োজিত এক ওয়েবিনারে তিনি এসব কথা বলেন। করোনা ভাইরাসের গতি-প্রকৃতি ও করণীয় বিষয়ে এই অনলাইন আলোচনার আয়োজন করা হয়।  ডা. মুশতাক হোসেন বলেন, ‘রোগ তাত্ত্বিক পূর্বাভাস থেকে বলা যায়, শীতের তাপমাত্রার সঙ্গে ভাইরাসের ছড়ানো নির্ভর করে না। শীতে আমাদের দেশে শুষ্ক মৌসুম, এখানে সামাজিক মেলামেশা বেশি হওয়ার একটি পরিস্থিতি আছে। যেটা গরমের সময় কিছুটা নিয়ন্ত্রণ থাকে।’ তিনি আরও বলেন, ‘আন্তর্জাতিকভাবে বিমান চলাচল আগের চেয়েও বেড়েছে, সেখান থেকেও আসতে পারে। সামাজিক মেলামেশা বেড়ে যাওয়া, আর বিমান চলাচল এই দুটো মিলিয়ে আমাদের আবারও করোনা সংক্রমণ বাড়তে পারে।’ আরও পড়ুন: অন্তঃসত্ত্বা মায়ের টিটি টিকা নেয়া কেন জরুরি? ওয়েবিনারে বিশ্ব স্বাস্থ্য নিরাপত্তা বিশেষজ্ঞ ড. মুহাম্মদ আবুল কালাম বলেন, ‘আমাদের কাছে ডাটাগুলো আছে যে, শীতকালীন এবং…

ঘরোয়া সমস্যায় ঘি ব্যবহার করবেন যেভাবে

ঘরোয়া সমস্যায় ঘি ব্যবহার করবেন যেভাবে… খাবারে স্বাদ বাড়াতে ঘিয়ের তুলনা নেই। দুধ থেকে তৈরি ঘিয়ে পর্যাপ্ত পরিমাণে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এ, বিউটাইরক অ্যাসিড ও স্বাস্থ্যকর ফ্যাট থাকে যা শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। ঘিয়ে প্রয়োজনীয় ভিটামিন থাকায় এটি হজমশক্তি বাড়ানো থেকে শুরু করে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। 'দ্য কমপ্লিট বুক অফ হোম রেমিডিজ' বই অনুসারে, ঘুমানোর সময় এক কাপ গরম দুধে এক বা দুই চামচ ঘি নিলে…

নারীদের ৩ জটিল রোগে সতর্ক থাকা জরুরি

নারীদের ৩ জটিল রোগে সতর্ক থাকা জরুরি
নারীদের কিছু রোগ রয়েছে, যা তারা অনেক সময় লুকিয়ে থাকেন। কোনো রোগ-ই লুকিয়ে রাখা ঠিক নয়। শরীরে কোনো সমস্যা দেখা দিলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। অস্বাভাবিক স্রাব, প্রদাহ, ইচিং– এসব গাইনি রোগ দেখা দিতে পারে নারীদের। বেশিরভাগ নারীই এসব সমস্যায় ভোগেন। ১. ছত্রাকের কারণে সাধারণত ভ্যাজাইনায় সংক্রমণ হতে পারে। ক্যানডিডা নামের ছত্রাকের আক্রমণে এ সংক্রমণ হয়ে থাকে। নারীর রোগ প্রতিরোধ…

অন্তঃসত্ত্বা মায়ের টিটি টিকা নেয়া কেন জরুরি?

অন্তঃসত্ত্বা মায়ের টিটি টিকা নেয়া কেন জরুরি?
টিটেনাস (ধনুষ্টংকার) থেকে বাঁচতে অন্তঃসত্ত্বা মায়েদের টিটি টিকা নিতে হয়। শিশুকে ধনুষ্টংকার থেকে বাঁচাতে মূলত এই টিকা দেয়া হয়। যদি আগে কোনো টিকা নেয়া না হয়, তবে অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় সবগুলোই দিতে হবে। তবে টিটেনাসের ৫টি টিকার ডোজ সম্পন্ন করা থাকলে আর গর্ভাবস্থায় এই টিকা নেয়ার প্রয়োজন নেই। আর কেউ যদি কোনো…

শান্তিতে ঘুমাতে চাইলে যে পাঁচটি কাজ করুন

শান্তিতে ঘুমাতে চাইলে যে পাঁচটি কাজ করুন
কমবেশি অনেকেরই এখন ঘুমের সমস্যা। রাতের পর রাত জেগে তাই বাধ্য হয়ে টিভি কিংবা মোবাইলফোনের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে কাটে। তবে মাত্র ৫টি কাজ করলেই মুক্তি মিলতে পারে এই অবস্থা থেকে। যা করবেন-    প্রথমে দেখতে হবে আপনার সত্যি সত্যি ঘুম পেয়েছে কি না। ক্লান্তি এসে আপনাকে ঘিরে ধরেছে কি না। রাতে অফিসের কাজ সেরে যখন…

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে চিরতা গুরুত্বপূর্ণ 

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে চিরতা গুরুত্বপূর্ণ 
চিরতা গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। রোগ নিরাময়ে চিরতার সমস্ত গাছই ব্যবহার করা হয়। তবে এর শিকড় সবচেয়ে বেশি কার্যকর। চিরতা চর্ম রোগ ও জ্বর সারাতে এক ওস্তাদ গাছ। এছাড়াও হেপাটাইটিস, ডায়াবেটিস, ম্যালেরিয়া জ্বর, অ্যাজমা প্রভৃতি কঠিন অসুখের চিকিৎসাতেও চিরতা ব্যবহার করা হয়।  নিচে চিরতার উল্লেখযোগ্য…

ওজন কমাতে ক্যালোরি মেপে খাবার খাওয়া কি গুরুত্বপূর্ণ?

ওজন কমাতে ক্যালোরি মেপে খাবার খাওয়া কি গুরুত্বপূর্ণ?
ওজন কমাতে শরীরে ক্যালোরির ঘাটতি তৈরি করা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এক সপ্তাহে যথেষ্ঠ পরিমাণ ওজন কমাতে কাউকে ক্যালোরি পোড়াতে হয় আবার কাউকে কম ক্যালোরির খাবার গ্রহণ করতে হয়। এজন্য প্রতিদিন ক্যালোরি মেপে খাবার খাওয়া অনেক গুরুত্বপূর্ণ।  তবে কয়েকজন বিজ্ঞানী মনে করেন যে, ক্যালোরি মেপে খাবার খাওয়া ওজন কমানোর আদর্শ…

নিয়মিত ব্রাশ না করলে ক্যানসারও হতে পারে!

নিয়মিত ব্রাশ না করলে ক্যানসারও হতে পারে!
মুখের ভেতরে যে ব্যাকটেরিয়া প্রতিদিন জন্ম নেয় তা ঠিকমতো পরিষ্কার না করলে ক্যানসার হতে পারে বলে জানিয়েছেন গবেষকেরা। ওপেন অ্যাকসেস জার্নাল পিএলওএস প্যাথোজেনসে প্রকাশিত নিবন্ধে ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফোর্নিয়ার বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, ঠিকমতো ব্রাশ না করলে ওই ব্যাকটেরিয়ার কারণে মুখে টিউমার হতে পারে। এই জীবাণুগুলোকে…

মাস্ক ব্যবহারের কারণে গলা ব্যথা? জেনে নিন করণীয়

মাস্ক ব্যবহারের কারণে গলা ব্যথা? জেনে নিন করণীয়
করোনাভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে এখন পর্যন্ত সম্ভাব্য প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হলো মাস্ক ব্যবহার করা। মাস্ক ব্যবহারের ফলে বাতাসে ছড়িয়ে থাকা ভাইরাস শ্বাসযন্ত্রে প্রবেশ করতে এবং সংক্রমণ ঘটাতে বাধা পায়। বেশ কয়েকটি গবেষণায বলছে যে ,মাস্ক পরলে সংক্রমণের ঝুঁকি ৫০ শতাংশ কমতে পারে। এজন্য বাইরে বের হওয়ার আগে…

হার্ট সুস্থ রাখার কয়েকটি দারুন উপায়

হার্ট সুস্থ রাখার কয়েকটি দারুন উপায়
আজ বিশ্ব হার্ট দিবস। এবছরের প্রতিপাদ্য, ‘হৃদয় দিয়ে হৃদরোগ প্রতিরোধ’। বাংলাদেশসহ বিশ্বের ১০০টি দেশ দিবসটি অত্যন্ত গুরুত্বের সঙ্গে পালন করে থাকে। স্বাস্থ্য ও পরিবার ক্যলাণ মন্ত্রণালয়, ন্যাশনাল হার্ট ফাউন্ডেশন ও বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা প্রতিবছর দিনটি গুরুত্ব সহকারে পালন করে। জানা গেছে, বিশ্বব্যাপী…

এ সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে করণীয়

এ সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে করণীয়
মহামারী করোনাভাইরাসের এই সময়ে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো খুবই জরুরি। এ বিষয়ে কার্ডিওলজি ও মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. উত্তম কুমার দাস বলেন, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে প্রথমেই কিছু অভ্যাসগত পরিবর্তন আনতে হবে। খাবারে অনিয়ম, রাত জাগা, ফ্রিজের ঠাণ্ডা খাবার খাওয়া যাবে না। এসব অনিয়ম করলে বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য,…

হজমের সমস্যায় আদার ঔষধিগুণ

হজমের সমস্যায় আদার ঔষধিগুণ
আদায় রয়েছে এমন ঔষধিগুণ যা একাধিক রোগ মোকাবিলায় সাহায্য করে। আসুন এবার আদার আশ্চর্য স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক- প্রতিদিন সকালে এক কাপ আদা চা খেলেই দূর হবে সর্দি, কাশি, জ্বর ও গা ব্যথা। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, ব্যাক্টেরিয়া ঘটিত যে কোনও সংক্রমণ ঠেকাতে আদার রস খুবই কার্যকরী। ওজন কমানোর…

 1 2 3 >  শেষ ›
Bangla Newspaper, Bengali News Paper, Bangla News, Bangladesh News, Latest News of Bangladesh, All Bangla News, Bangladesh News 24, Bangladesh Online Newspaper
উপরে